הסגנון הדגל
Kangoo Power™
אימון אירובי אינטנסיבי — הסגנון הדגל של Kangoo Jumps
אימון אירובי אינטנסיבי — הסגנון הדגל של Kangoo Jumps
אימון אירובי אינטנסיבי חזק במיוחד, המשלב כוח מתפרץ, עבודה אירובית ואנארובית. האימון תוכנן במיוחד כדי לאתגר את הגוף כולו על ידי בניית כוח שרירים וסיבולת לב-ריאה בו-זמנית.
כל תנועה נועדה להתמקד ביציבות ובחיזוק שרירי הליבה, כל זאת על מנת להבטיח אימון מאוזן שיאתגר גם החזקים במיוחד.
האימון מאופיין בתנועות בסיסיות וקלות ללמידה — קל לעקוב אחריהן וניתן לבצען בעצימות שונה.
